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한방건강칼럼(24)/ 침은 막힌 기를 통하게 함으로 질병을 치료하는 의술

침술은 과거 2500년 이상 중국에서 치료의학으로 활용되었으며 침술의 시작은 이보다 더 오래전으로 올라간다. 기원전 2-3세기에 침술의 체계적인 이론이 이미 개발되어 있었다. 간단하고 효과적인 임상시술법인 침술은 한국, 일본, 베트남 등 중국과 이웃하고 있는 나라에 6세기 경에 소개되었다. 16세기 초에는 침술이 유럽에 소개되었다.

지난 20년 동안 침술은 세계 각국으로 퍼져나갔다. 침술을 일상에 응용하고자 하는 관심이 점증하고 있으며 또한 침술의 작용에 대해 과학적인 지식으로 설명하고자 하는 욕구도 확산되고 있다.

일반적으로 볼 때 침술은 침을 시술하는 사람이 제대로 교육훈련을 받은 사람일 경우에는 매우 안전하다. 침술은 일반 약품들과는 달리 독성이 없으며 부작용도 별로 없다. 이러한 장점 때문에 많은 국가에서 만성통증 치료를 위해 침술을 많이 이용하고 있는 것이다. 침은 만성통증에 대해서는 효과면에서 모르핀과 같으나 모르핀과는 달리 습관성과 같은 부작용은 없다.

침술의 접근성과 실용성 또한 우리가 고려하여야 할 중요한 요소다. 침술의 장점은 시술하기 간편하고 금기사항이 거의 없다는 점이다. 침술을 평가할 때에 특정 국가나 지역의 보건서비스 상태도 고려하여야 한다. 개발도상국가에서는 의료 인력이나 의약품이 부족하기 때문에 침술의 필요성도 높으며 또한 긴급히 요구되고 있다. 침술과 같이 간단한 시술은 경제적일 뿐만 아니라 많은 환자들이 혜택을 볼 수 있다. 반면 선진국인 경우에는 보건의료제도가 발달하였고 고도의 의학기술과 의료인력 및 의료장비가 충분하기 때문에 침술은 일부 질병을 치료하는 데에 활용할 수 있다. 실제로 일부 선진국에서는 환자들이 침술을 원하는 경우가 있는데 이러한 질병들 중에는 현대의학의 한계를 넘은 것들도 있다.

침술요법은 다음과 같은 장점이 있다.

첫째, 내과, 부인과, 소아과, 신경정신과, 외과, 피부과 등 임상 각과의 모든 병증치료 뿐만 아니라 예방과 진단에 까지 응용하므로 활용범위가 넓다.

둘째, 효과가 비교적 빠르고 우수하다.

셋째, 값비싼 기구나 시설이 필요치 않으므로 매우 경제적이다.

넷째, 부작용이 적고 안전하다.

다섯째, 시술이 간편하며 배우고 익히기가 쉽다.

침술은 막힌 기를 통하게 해서 질병을 치료하는 일종의 의술이다. 질병은 마치 몸에 더러운 때가 쌓이거나, 잘 흘러가던 물이 막힌 것과 같다. 그러므로 침을 놓아 막힌 곳을 터트려서 막힌 기를 흘러가도록 하면 몸속에 쌓여 있던 노폐물이 사라지면서 병은 저절로 낫게 된다. 침의 오묘함은 막힌 것을 통하도록 하는 데 있다.

침을 놓는 자리는 경혈이라고 한다. 경혈은 경락에 위치하며 마치 고속도로의 터미널과 비슷하다. 우리 몸에는 기의 고속도로인 12경맥이 있고, 터미널에 속하는 경혈이 365개가 있다. 그 위를 운행하는 각종 자동차는 기운이고, 침은 터미널을 조절하는 시스템과 같다. 침술은 우리 복음가진 의료인들이 제대로 연구해야할 한 분야이기도 하다.

/전건태 원장 · 서울 종로 다산한의원 · 임마누엘 서울교회 집사

한방건강칼럼(66)/[143호] 재생의학과 줄기세포

미래를 주도해 나갈 의학은 무엇일까?

줄기세포의 새로운 발견으로 인류는 지난 몇 세기 동안 한 번도 생각해 본 적이 없는 전혀 새로운 양상의 의료형태를 꿈꾸게 됐다. 그중의 하나가 재생의학이다. 재생의학은 공학의 기본 개념과 기술을 통합?응용하는 학문 영역으로 줄기세포, 조직공학 등 세포와 생체재료를 혼합해 손상된 조직이나 장기의 기능을 복원하는 신개념 의학 분야다.

줄기세포는 죽지 않고 끝없이 반복해 분열하는 ‘불사조’다. 끊임없이 혈구와 피부가 만들어지고 상처 난 신체가 스스로 회복되는 것도 줄기세포 덕분이다. 만약 줄기세포가 ‘세포공장’으로서 제 구실을 하지 않는다면 생명체도 더 이상 살아갈 수 없을 것이다. 문제는 모든 장기가 이러한 줄기세포를 갖고 있는 것은 아니라는 데 있다. 뇌신경, 심장근육, 췌장, 척수 등이 그렇다. 이들 기관들은 파괴되면 더 이상 재생이 불가능하다.

예를 들어, 가수 강원래 씨처럼 교통사고를 당해 척수를 손상당하면 평생 일어설 수 없고, 레이건 전 미국 대통령처럼 알츠하이머로 뇌가 손상되면 잃어버린 기억을 되살릴 수 없는 것이다. 만약 손상된 장기에 인위적으로 줄기세포를 넣어준다면 어떻게 될까? 아마 뇌신경이나 췌장, 척수 등이 재생될 수 있어 총 210개에 달하는 우리 몸의 기관과 장기가 다시 만들어지는 것은 물론이고, 고질병이었던 파킨슨병, 각종 암, 당뇨병과 척수 손상까지 치료할 수 있게 될 것이다. 이것이 바로 과학자들과 의료계에서 줄기세포에 열광하는 이유다.

이러한 줄기세포는 크게 세 가지로 나눌 수 있다. 첫째 수정란이 처음으로 분열할 때 형성되는 만능줄기세포, 둘째 이 만능줄기세포들이 계속 분열해 만들어지는 배아줄기세포, 셋째 성숙한 조직과 기관 속에 들어 있는 다기능성체줄기세포 등이 그것이다. 성체줄기세포는 환자자신의 세포를 시험관에서 배양하는 방식이기 때문에 생명윤리문제에서 자유롭다는 장점을 갖고 있다.

지난 1961년 틸과 맥클로흐는 골수를 만드는 줄기세포인 조혈모세포에 대해 연구했는데, 이것이 골수이식이라는 방법으로 발전해 전 세계적으로 백혈병 치료 등에 사용되고 있다. 그런데 최근 들어 성체줄기세포가 다양한 기관으로 분화가 가능하다는 사실들이 밝혀지면서 새롭게 관심을 끌고 있다. 예를 들어 미국 피츠버그 대학 로버트 코모스 박사는 울혈성 심부전증 환자 10명의 엉덩이뼈에서 채취한 성체줄기세포를 손상된 심근에 심어 심장의 박출 기능을 크게 호전시키는데 성공했고, 독일 하노버 의대 심혈관 실장인 헬무트 박사도 심장마비 환자의 골수세포를 채취해 이를 손상된 심근조직에 다시 투입해 심장기능을 호전시키는 실험을 시도해 성공을 거뒀다. 그런가 하면 영국 런던 킹스 대학에서는 성체줄기세포로 치아를 자연적으로 나게 하는 기술을 개발했다.

세계적으로 장기이식술은 의료지출의 8%를 차지, 이로 인해 연간 약 455조원을 지출하고 있는 것으로 나타났으며 미국에서는 65세 이상의 노인연령층에서 5명 중 1명 꼴로 일시적 또는 영구적으로 장기이식을 받아야 하는 것으로 분석됐다. 재생의학은 각종 난치병의 치료에도 좋은 성과를 보이고 있지만 장기이식 분야에 있어 새로운 영역을 구축하고 있다.

알게 모르게 줄기세포가 우리의 삶 속으로 성큼 들어오고 있다.

/전건태 한의사(BRM 연구소)

2009-10-9 (143호)

한방건강칼럼(67)/[144호] 유방암

유방암이란 유방에 생긴 암 세포로 이루어진 종괴이다. 일반적으로 유방암은 유방의 유관과 소엽에서 발생한 암을 일컫는다. 유방암의 원인은 아직 정확하게 모르기 때문에 어떻게 하면 유방암을 확실하게 피할 수 있는지 확실하게 말하기는 어렵다.

그러나 여러 연구를 통해 유방암 환자와 아닌 사람을 비교하였을 때 차이점을 발견할 수 있었으며 이러한 차이점을 위험인자라고 한다. 유방암의 위험인자로는 여성 호르몬, 연령 및 출산 경험, 수유 요인, 음주, 방사선 노출, 유방암의 가족력 등이 알려져 있다.

유방의 상피세포는 여성 호르몬의 자극을 받아 성장 및 분열을 하게 되는데, 유방의 상피세포들이 여성 호르몬에 노출된 기간이 길수록, 즉 출산이나 모유 수유 경험이 없거나, 초경이 빠르거나 폐경이 늦어 생리를 오래한 여성이 유방암 발생 위험이 높다. 또 폐경 후 여성이 비만한 경우에도 여성호르몬이 많아져 유방암의 발생 위험이 높아진다. 유방암 환자의 5~10%에서는 유전 소인을 가지고 있는 것으로 알려져 있으며 BRCA1와 BRCA2 유전자의 돌연변이가 유전성 유방암의 원인으로 알려져 있다.

유방 종괴는 유방암의 증상 가운데 약 70%를 차지하는 가장 흔한 증상으로, 유방에 종괴가 있을 때 유방암과의 감별이 필요하다.

유두 분비는 유방 종괴 다음으로 흔한 증상으로, 많은 환자들이 유두 분비가 있을 경우 유방암을 의심하고 걱정하지만, 유두 분비가 있는 환자의 일부만 악성 질환과 관련 있는 것으로 보고되고 있으며, 전체 유방암 환자의 1%만 유두 분비 증상을 보인다. 한편, 유두에서 피가 분비되는 혈액성 유두 분비의 대부분은 관내 유두종 등 양성 질환으로 인한 것이지만 일부에서는 유방암의 한 증상으로 나타날 수도 있다.

유방에 통증이 느껴지는 것은 전체 여성의 반 이상이 경험하는 증상으로서 유방암과 연관되는 경우는 매우 드물다. 이 외에도 유방암이 진행됨에 따라 피부의 궤양, 함몰, 겨드랑이 종괴 등의 증상이 나타날 수 있으며 드물게 유방의 염증 증상을 보이기도 한다. 증상 없이 정기 검진에 의해 발견되는 경우도 20% 정도 된다.

유방암의 5년 생존율은 0기 암의 경우 100%에 가까우나 4기의 경우 20% 미만이다. 그러므로, 유방암의 생존율을 향상시킬 수 있는 가장 좋은 방법은 증상이 없을 때 조기 발견하는 것이다. 의사의 진찰 및 유방의 영상학적 검사에서 의심스러운 병변이 발견되는 경우는 조직검사를 통해 유방암을 진단하게 된다.

유방암의 가장 기본적인 치료는 병변의 외과적인 절제이며, 다른 장기에 전이가 없는 모든 환자는 수술이 필요하다. 유방암은 수술 후 보조요법의 효과가 많이 입증되어 있으며, 보조요법으로는 항암 화학요법, 방사선 치료, 항호르몬 치료, 분자 표적 치료 등이 있다. 이러한 보조요법의 사용 여부는 암의 병기, 수용체 발현 여부, 수술의 종류 등에 의해 결정된다.

유방암은 다른 암에 비해 치료 방법이 많고 치료 효과 역시 우수하다. 특히 조기 유방암의 경우 생존율이 높은 편이다. 적절한 활동과 운동, 사회생활을 유지하는 것이 건강에 좋을 뿐만 아니라 예후에도 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 있다.

/전건태 한의사(BRM 연구소)

2009-11-6 (144호)

한방건강칼럼(68)/[145호] 유전자

유전자는 인체의 설계도면이다. 암이나 유전병은 이 유전자가 잘못되어 오는 질병이다. 유해한 유전자로 인한 질병에 대하여 치료가 필요한 사람의 세포에 정상 유전자를 주입하여 치료하는 방법이 유전자 치료이다.

유전성 시각장애인인 코레이라는 아이가 얼마 전에 의학저널에 보도됐는데, 그는 희귀한 유전성 시각질환을 앓고 있다가 유전자 치료로 흐릿해가던 시력장애를 극복할 수 있게 됐다. 이번 결과로 지금까지 전혀 치료 방법이 없던 시각장애인들에게 새로운 희망의 소식을 전할 수 있게 된 것이다.

유전자 치료는 원하는 유전자를 세포 안에 넣어 형질을 발현시켜 잘못된 유전자의 기능을 대신하거나 잘못된 유전자를 대치하는 방법이다. 크게 체세포 유전자 치료법과 생식세포 유전자 치료법으로 나누어진다. 체세포 유전자 치료법은 시험관 내에서 근육세포, 간세포, 혈관 내피세포 등의 체세포에 정상 유전인자를 넣고 배양한 후 사람에게 다시 주입하는 것이다. 이 방법은 체세포가 수명이 짧고 대개 세포분열이 잘 일어나는 세포가 아니므로 치료법이 영구적이지 않다는 문제점이 있다.

반면, 생식세포 유전자 치료법은 같은 원리로 수정란이나 발생 초기의 배아에 유전자를 삽입하는 것으로 일생 동안 삽입된 유전자가 체내에 존재할 뿐만 아니라 그 후 자손들에게까지 지속적으로 유전된다. 이런 이유로 유럽에서는 이 방법이 1992년부터 엄격히 제한되고 있다.

유전자 치료는 1990년에 중증복합면역결핍증 환자를 대상으로 최초로 임상실험 됐으나 큰 성과를 거두지는 못했다. 2000년에 같은 환자를 대상으로 실험하여 10명의 환자 중 9명이 증상이 호전됐으나 일부 환자에게서 백혈병이 발생했다.

어떤 방법을 사용하든 유전자 치료의 가장 기본적인 문제는 유전자를 운반하는 운반체의 선정으로, 부작용이 없으면서도 체세포나 생식세포에 정상 유전자를 원하는 부위에 정확하게 삽입하는 운반체를 선정해야 한다.

운반 방법은 바이러스를 쓰는 여부에 따라 크게 두 가지로 나뉜다. 먼저 바이러스를 사용하지 않고 물리적인 방법으로 세포에 유전자를 넣는 방법이 있다. 최근에는 레트로바이러스나 아데노바이러스 등의 바이러스를 사용하여 세포에 유전자를 넣는 방법이 가장 많이 연구되고 있다. 또한 유전자 치료에 있어 중요한 변수는 실제로 질환을 유발하는 유전자가 무엇인지를 규명하는 것이다.

이를 위해 여러 방법이 사용되는데, 대표적인 방법으로는 유전자 적중법을 이용하여 특정 유전자를 조작한 생쥐를 만들어 이 생쥐의 질환이 무엇인지를 알아내는 것이다. 이 방법을 응용하면 유전자 치료를 통해 아직 밝혀지지 않은 파킨슨병, 유전질환, 특정 유전자 이상으로 발생하는 암 치료에 이 단백질을 차단하거나, 근본 유전자를 고쳐 병을 근본적으로 완치할 수 있는 길이 열리게 된다. 이 방법을 고안한 공로로 마틴 에반스 등 3명은 노벨의학상을 수상했다.

/전건태(한의사)

2009-12-4 (145호)

한방건강칼럼(69)/[146호] 목에 좋은 도라지

날씨가 추워지면서 가래와 기침이 잦거나 목이 아플 때는 도라지를 자주 먹는 것이 좋다. 말린 도라지를 이용해도 되고 생것을 쌀뜨물에 담가두었다가 차로 끓여 마셔도 좋다. 인후통과 편도선염으로 고생할 때 율무나 생강을 넣고 끓여 마시면 감쪽같이 낫는다. 도라지는 버릴 게 없다. 어린 줄기와 잎은 끓는 물에 데치면 나물이 되고 뿌리는 요리 솜씨에 따라 다양하게 먹을 수 있다. 도라지는 거의 농약을 사용하지 않고 생산하기 때문에 무공해 건강식품으로도 손색이 없다.

도라지를 약재로 쓰는 것을 모르는 사람은 없을 것이다. 그러나 이 약초의 효능을 올바로 알고 쓰는 사람은 많지 않은 것 같다. 도라지는 산과 들에서 흔히 자라는 다년초로서 뿌리가 굵으며 원줄기를 자르면 흰색 유액이 나오는데, 7~8월에 보라색 또는 흰색 꽃이 핀다.

이 약초는 기침을 가라앉히는 사포닌 성분이 함유돼 있어 오래 전부터 한약재로 자주 쓰여 왔다. 도라지의 뿌리를 약으로 쓸 때는 보통 겉껍질을 벗겨내고 사용하는데, 실제로는 벗겨버린 겉껍질에 더 많은 사포닌이 함유돼 있으므로 그냥 잘 씻어 사용하는 것이 바람직하다. 도라지는 진해제·거담제라고 하는데, 특히 가래를 삭이는 작용이 우수하다. 그것은 호흡기 안의 점막에서 점액의 분비량을 다른 약에 비해 현저하게 증가시켜주기 때문이다.

이러한 효능은 동물 실험에서도 잘 확인되고 있다. 실험 결과에 따르면 겉껍질을 벗기지 않은 도라지가 겉껍질을 벗긴 도라지보다 약효가 강하게 나타났으며, 산과 들에서 야생하는 것이 재배한 것보다 약효가 우수하였다. 또 보라색 꽃이 피는 것이 흰색 꽃이 피는 것보다 우수한 반응을 일으키는 것으로 밝혀졌다. 그 밖에 심은 지 2년 된 도라지가 3년 된 도라지보다 효능이 강하게 나타났다.

도라지는 호흡기 질환을 다스리는데 반드시 있어야 할 약인데, 감기로 기침이 심하거나 폐결핵, 이질이 오래되어 피고름이 나오는 폐농양을 다스리는 긴요한 치료제가 된다. 또 감기 때문에 목구멍이 붓고 음식을 삼킬 수 없으며 열이 많이 나고 통증이 계속될 때, 도라지와 감초를 같은 용량으로 달여 입 안에 물고 있다가 서서히 삼키면 증상이 호전된다. 이것은 도라지 속에 염증을 가라앉히는 약효가 있기 때문이다.

기관지 천식으로 숨을 몰아쉬고 때때로 앉아서 밤을 새기도 하며 숨을 쉴 때마다 목에서 숨소리가 크게 나 남 보기에도 심한 갑갑증을 느끼게 하는 사람이 도라지 60g을 잘게 썰어 달인 물을 마시면 증상이 가벼워진다.

감기를 앓고 난 뒤 가슴이 답답하고 옆구리가 심하게 결리며 숨을 쉬면 마치는 것과 같은 통증이 있을 때, 배가 그들먹하게 불러 꾸르륵꾸르륵 소리가 날 때 탱자와 도라지를 같은 용량으로 달여 마시면 곧 회복된다.

효능의 보조 작용으로는 유방의 염증을 없애거나, 입의 염증 및 눈이 충혈되고 통증이 이는 것을 없애는 치료제로 쓰인다. 도라지는 신경통과 사지의 마비 증상을 풀어주는 데도 다른 약재와 함께 쓰인다.

/전건태(한의사·BRM 연구소)

2010-1-8 (146호)

한방건강칼럼(70)/[147호] 날씬해지는 겨울나기

요즘 날씨가 너무 추워 사람들이 웬만해선 바깥출입을 꺼리고 운동량이 많이 부족하다. 시베리아 같이 겨울에 추운 지역은 기온이 워낙 낮기 때문에 일부러 지방섭취를 하지 않아도 체온을 유지하기 위해 체내에서 지방을 생성하고 축적해 놓는다. 같은 이유로 겨울에 살찌기가 더 쉽다.

2월에 설 연휴도 있고 명절음식 등 열량이 높은 음식을 많이 먹을 텐데, 명절음식 내지는 겨울에 고열량 음식과 곁들이면 좋고, 지방 분해나 콜레스테롤 수치 등을 낮추는데 효과가 있는 식재료와 차를 소개하고자 한다.

새콤달콤한 사과는 남녀노소가 모두 즐겨먹는 과일 중 하나이다. “하루에 사과 하나씩을 먹으면 질병을 멀리 할 수 있다”는 말이 있다. 이 말에서 자그마한 사과 한 개가 사람들 마음속에 어떻게 인식되어 있는지 알 수 있다. 사과의 영양 가치와 의학적 가치는 매우 높다. 사과는 인체에 풍부한 카로틴, 비타민C, 비타민E, 칼슘, 인, 칼륨, 마그네슘 등을 함유하고 있다. 칼륨과 섬유소, 주석산은 인체 내의 나트륨 소화와 배설에 유익하다. 비타민C는 피부의 멜라닌 생성을 효과적으로 억제하고 피부반점을 제거할 수 있으며 혈홍소를 증가시킨다. 동시에 사과 중의 주석산과 항산화물은 피부를 더욱 부드럽고 윤택하게 할 수 있다.

사과는 재배 과정 중 다량의 농약을 사용할 수 있기 때문에 식용 전 깨끗이 씻지 않으면 사과 표피에 남은 농약이 각종 질병을 일으킬 수 있다. 때문에 사과의 천연성을 보장할 수 없다면 식용 전 깨끗이 씻거나 껍질을 벗겨 먹는 것이 좋다. 또한 천천히 씹어 먹으면 소화에 유리할 뿐만 아니라 인체의 질병을 감소시킬 수 있다.

녹차는 지방을 분해하는 효과가 매우 뛰어나 다이어트에 좋은 차이다. 특히 녹차에 들어있는 카테킨 성분이 혈관에 축적되어 있는 지방을 녹여주므로 동맥경화를 예방한다. 녹차는 신진대사를 원활하게 하고 피로 회복에도 좋으며 녹차의 카페인 성분은 지구력과 기억력을 증진시키는 데 효과가 있다. 그래서 공부하는 사람이나 정신적 스트레스를 많이 받는 사람이 녹차를 자주 마시면 안정을 찾을 수 있다. 대개는 녹차 잎을 끓여 걸러낸 물을 진한 정도로 하루 4잔 정도 식전이나 식후 상관없이 마신다.

또한 고추에는 캅사이신 성분이 있는데, 이것은 진통제 역할과 함께 항암 작용도 하고 비만 예방에도 효과가 좋다. 더 정확히 말하자면 캅사이신은 체내 지방분을 연소시키고 녹여서 비만세포를 물리친다. 캅사이신은 흡수율이 좋고 염분의 섭취량을 억제하며 동백경화 방지에도 좋다는 임상 평가도 나온 바 있다.

우리 몸에서 지방을 태워주는 음식들은 우리가 매일 먹는 김치 속에 거의 다 들어있다. 지방을 태워주는 음식은 주로 매운 맛을 내는 조미료에 많이 들어 있는데, 매운 맛을 내는 음식이 신진대사를 촉진시켜준다. 카레가루나 후추 등 매운 맛을 내는 조미료는 몸을 따뜻하게 하는 효과가 크다. 뜨거운 국물이나 찌개 등에 위와 같은 매운 조미료를 살짝 사용하면 몸을 따뜻하게 하는 효과가 배가되므로 대사량을 올려주는 효과를 기대할 수 있다.

마늘, 생강, 양파, 식초, 파, 깨, 매실, 로즈마리 등도 지방을 분해하는 데 좋은 식품들이다.

/전건태(한의사·BRM 연구소)

2010-2-5 (147호)

한방건강칼럼(71)/[148호] 시력 증강에 좋은 결명자와 구기자

“예수께서 불쌍히 여기사 그들의 눈을 만지시니 곧 보게 되어 그들이 예수를 따르니라.” (마 20:34)

나이가 들면 누구나 그렇듯이 시력이 신체의 다른 기관보다 현저하게 떨어지는 것을 느끼고 당황해 하거나 한숨을 짓게 된다. 사람의 눈은 생명력의 표증이다. 시력이 좋아야 밝은 세상을 볼 수 있다고 생각하기에 더욱 초조감을 갖게 된다. 그것도 어느 날 갑자기 안경을 맞추게 되면 그 느낌은 더 강렬하게 다가온다.

이런 증상이 이미 나타났거나 또는 이것을 미연에 방지하기 위하여 몇 가지의 실례를 들어보기로 한다.

동의보감에 보면 눈은 모든 장부의 기가 모여 있는 곳이다. 눈을 통해서 그 사람의 마음을 읽을 수 있는 것은 눈이 몸 상태를 가장 잘 반영하기 때문이다. 눈은 오장의 기운이 모두 모여서 만들어진다. 눈동자에는 뼈를 주관하는 신장의 골수가 모여 있고, 흰자위는 기를 주관하는 폐의 골수가 모여 있다. 안쪽과 바깥쪽 눈초리는 혈을 주관하는 심장의 골수가 모여 있고, 위아래 눈꺼풀은 살을 주관하는 비장의 골수가 모여 있다. 그러므로 몸속의 변화는 곧바로 눈에 나타나게 된다.

눈은 심장의 영향을 가장 많이 받는다. 음식을 제시간에 먹지 않거나 과로하면 심장에 열이 쌓여서 사물을 볼 수 없게 된다. 마치 하늘이 너무 밝으면 달과 별을 볼 수 없는 것과 같다. 심장에 열이 있으면 눈이 어두워지거나 볼 수 없게 된다. 그러므로 심장이 안정되어야 눈이 밝아진다.

결명자는 아무에게나 유효한 시력 회복 약물이 아니라, 간장의 GOT와 GPT 수치가 상승하여 발생한 시력 감퇴 증상에 탁월한 효력을 보인다. 이를테면 체내에 아무런 병변이 없는데 눈이 어두워져서 동자에 엷은 천을 대고 물체를 보는 듯이 선명치 못하게 사물이 보일 때 효력을 나타낸다.

그리고 눈이 벌겋게 충혈이 되면서 약간 동자가 부어오른 것 같으면서 동시에 통증을 유발할 때도 쓰인다. 뿐만 아니라 이 약은 혈압을 내려주면서 시력을 올려주므로 고혈압으로 시력 감퇴가 있는 사람에게는 일거양득의 효력을 얻게 된다.

어두운 방이나 극장 안에 있다가 갑자기 태양이 빛나는 노지에 나가게 되면 눈이 부시고 눈물이 나면서 시큰시큰한 것을 느끼듯이 외부의 환경 조건이 원만함에도 불구하고 이와 같은 증상을 느끼는 사람도 결명자를 누렇게 볶아서 차로 마시면 모든 증상이 호전된다.

실험에 의하면 결명자가 간염을 치료하고 콜레스테롤 수치를 강하시키는 결과로 보아, 높은 콜레스테롤 수치를 나타내는 간염으로 급격한 시력 감퇴를 나타내는 증상에 현저한 반응을 일으킴으로써 효력을 얻게 되는 것으로 평가된다.

또 구기자는 우리가 늘 접하는 약재지만 간장 기능이 침체되고 콩팥의 기능이 쇠약할 때 나타나는 시력 감퇴와, 눈을 뜨고 감기가 어려워지며 깔끄럽고 아프며 눈에 백태가 끼는 증상에 응용되고 있다.

/전건태(한의사·BRM 연구소)

2010-3-5 (148호)

한방건강칼럼(72)/[149호] 대장을 건강하게

대장 용종이란 대장 점막이 비정상적으로 자라 혹이 되어 장의 안쪽으로 돌출되어 있는 상태를 말하며, 크게 암으로 발전할 가능성이 있는 용종과 암으로 발전할 가능성이 없는 비종양성 용종으로 나뉜다.

원인은 대개 유전적인 원인과 환경적인 요인이 작용하여 생기는 것으로 알려져 있는데, 선종성 용종을 일으키는 유전적인 문제가 많은 사람들이 음식물, 여러 발암물질 등의 환경적인 영향을 받아 용종의 발생과 성장이 촉진되어 암으로 발전하게 된다.

염증성 용종을 뺀 나머지 용종의 원인은 명확하지 않다. 용종 중 가장 많은 빈도를 차지하며 대장암으로 진행될 수 있는 선종은 최근 분자생물학이 발달하면서 그 원인이 점차적으로 밝혀지고 있는데, 한 가지 유전자가 아닌 여러 유전자의 이상, 즉 암 유전자와 암 억제 유전자의 변화에 의해 정상 점막이 선종과 대장암으로 변화되는 것으로 추정된다.

즉 암의 전 단계 병변으로 선종이 있으며 이 선종 중 일부가 대장암으로 변한다. 그런데 아직까지는 선종 중 어느 것이 암으로 변화하는지는 정확히 모르기 때문에 선종은 다 제거해 주는 것이 좋다. 원인이 명확한 용종은 염증성 용종이며 이런 염증성 용종은 염증을 호전된 상태로 유지하면 좋다.

식생활이 서구화되면서 대장암의 전 단계인 선종의 발생이 증가하고 있기 때문에 대장암과 마찬가지로 지방식을 줄이고 섬유 섭취를 많이 하면 새로운 발생을 감소시킬 수 있을 것으로 기대된다. 대장암 예방에 좋은 섬유소는 사람의 소화효소로 분해되지 않아 그대로 대변으로 나올 수 있는 식품섬유를 말한다. 이 섬유소는 물에 녹지 않는 불수용성과 물에 녹는 수용성이 있는데 물에 녹지 않는 불수용성이 좋다.

섬유소가 풍부한 감자를 깎아 보면 녹말과 수분이 꽉 차 있는 것을 볼 수 있다. 깎은 감자를 거꾸로 해도 물은 떨어지지 않는데 이는 섬유소가 가득 차 있어서 스펀지 역할을 하기 때문이다. 이렇게 섬유소가 수분을 흡수하면 대변양이 많아지고 부피가 커져서 대변이 장벽을 눌러 장운동이 항진되어 대변을 잘 보게 된다. 이렇게 되면 장 내용물의 장 통과 시간이 단축되어 발암 물질이 장벽에 접촉하는 시간이 짧아지고 또 대변양이 증가되므로 발암물질이 희석되게 된다.

이 섬유소는 특히 곡류에 많이 들어 있는데 보리미숫가루, 보리쌀 등이 섬유소가 많은 곡류이고, 모든 버섯류, 물미역, 김, 파래 같은 해조류, 그리고 과일류로는 복숭아, 대추, 야채로는 고추, 갓 등이 섬유소가 많은 식품이다. 그리고 전분이 많은 고구마, 도토리 등에도 섬유소가 많다. 이런 섬유소를 먹을 때는 물을 많이 먹어야 한다. 섬유소를 많이 섭취하면 방귀가 자주 나오는데 불편하기는 하겠지만 의학적으로는 문제가 되지 않는다.

섬유소가 많은 식품 이외에도 대장암 및 선종의 예방에 좋은 것으로 칼슘이 많이 든 우유를 마시는 것이 좋다. 그리고 운동을 열심히 하는 것도 예방에 좋다.

/전건태(한의사·BRM 연구소)

2010-4-2 (149호)